MaPaKi Yoga & Massage voor kind en ouder

ikke1.jpgDe naam MaPaKi staat voor Mama Papa Kind.

Ik wens je veel plezier bij het ontdekken van MaPaKi en hoop je snel tijdens een van mijn cursussen te leren kennen.

Tijdens mijn cursussen begeleid ik zwangeren en hun partner en jonge ouders een stuk in de vaak nieuwe wereld van het ouderschap. Voor mij is het steeds weer bijzonder om ouders in deze tijd te zien groeien in hun nieuwe rol.
Voor informatie kun je mij bellen op 06 - 3013 1607 of mailen. Je ontvangt altijd binnen 24 uur bericht, als dit niet gebeurd, neem graag contact op via de telefoon.
Tot half augustus ben ik op vacantie, wel bereikbaar via de mail. 

Kristina van der Geest

 
 

Doula (geboortecoach)

Wat is een doula?
Het woord 'doula' is van oorsprong oud-Grieks en betekende in die taal 'dienende vrouw'. In de Verenigde Staten is het woord ingeburgerd geraakt in een nieuwe betekenis. Een doula kan het beste omschreven worden als een zwangerschaps- en bevallingscoach. Het is een ervaren en kundige vrouw, die aanstaande ouders op een niet-medische manier ondersteunt tijdens de zwangerschap, de geboorte van hun kindje en in de periode er na. Zij wijkt gedurende de hele bevalling niet van de zijde van de barende vrouw.

Meer informatie over doula >>

Banner_Mamazoekt_234x60.png

Zwangerschapscursus

De zwangerschapscursus bestaat uit yoga, pilates, mindfulness, hypnobirthing en partnerlessen 

  • maandag in Heemskerk in de lichte oefenruimte van het Kruispunt
 
Ben je alleen zwanger, dan nodig ik je uit om deel te nemen aan de cursus 2 handen op 1 buik die gericht is op de behoeftes voor alleenstaande zwangeren. Je bent natuurlijk ook van harte welkom in de "gewone" zwangerschapscursus.
 

Lees meer over Zwangerschapsyoga.

Zwangerschapsmassage

  • afspraken worden individueel gemaakt

Direct een afspraak maken

Lees meer over zwangerschapsmassage

Babymassage

De BabyMassage  geef ik op:

  • dinsdag en woensdag en vrijdag        9:30 tot 11 uur in Heemskerk
  • andere dagen en tijden zijn mogelijk, geef graag aan op welke dag de cursus je het beste uitkomt, dan kan ik hier zo veel mogelijk rekening mee houden bij de planning
Informatie en inschrijven: voor de nieuwe cursussen.
 
 Lees meer over Babymassage 

Baby-  en DreumesYoga

  • Voor de dreumes tot 2 jaar 
  • Donderdag van 10:00 tot 11:00
    Vrijdag van 9:30 tot 10:30 

 

Informatie en inschrijven: voor de nieuwe cursussen

Lees meer over Baby- en DreumesYoga