MaPaKi
1 op 1 zwangerschapsbegeleiding
MaPaKi heeft een nieuw jasje: nieuw logo, nieuwe stijl. Binnenkort ook een hele nieuwe site.
Zwangerschapsyoga cursus
Meer dan yoga alleen.
In deze cursus zwangerschapsyoga maken we gebruik van yoga houdingen, die meer ruimte in het bekken geven en houdingen voor een diepe ontspanning De ademhalingsoefeningen vinden hun oorsprong in de yoga, maar alles is aangepast aan de behoefte van de zwangere. Er is veel ervaring en aandacht voor zwangerschapsklachten, zoals bekkenklachten. De lessen zijn zo ingericht dat iedereen aan deze cursus deel kan nemen. De informatie die we behandelen tijdens de cursus geeft jou en je partner alle wijsheid om zelfbewuste keuzes te maken tijdens de zwangerschap en de bevalling. Heb je behoefte om elke week een moment van rust creëren, wil je stil staan bij de magie van de zwangerschap, zoek je informatie hoe je veilig & vol zelfvertrouwen kunt bevallen? Dan is deze cursus echt iets voor jou.
De zwangerschapsyoga cursus bestaat uit 10 lessen waarvan 2 partnerlessen + 1 babybewondermoment
Maandag en woensdag-avond in Heemskerk bij het Kruispunt
Maandagavond in Castricum bij Sukha Life
Vrijdagavond in Egmond bij Studio Marrigje
Lees meer over Zwangerschapsyoga
zwangerschapsyoga cursus Heemskerk
MAART 2026 NIEUWE EXTRA LOCATIE EGMOND
Locatie & Data
Zwangerschapsyoga cursus Heemskerk
Locatie:
Het Kruispunt
Maerten van Heemskerkstraat 27c
Heemskerk
zwangerschapsyoga cursus
Kies een datum die dicht bij je uitgerekende datum ligt.
Als je graag mee wilt doen wil ik je adviseren op tijd aan te melden.
De groepen stromen snel vol.
De betaling vind 2 weken voor de start plaats.
Ga je op vakantie of mis je een les, dan wordt de les opgenomen zodat je thuis of op vakantie terug kan kijken.
maandag Heemskerk
12-01-2026 t/m 30-03-2026 19:00 – 20:30 uur
woensdag Heemskerk
04-03-2026 t/m 13-05-2026 19:00 – 20:30 uur
maandag Heemskerk
13-04-2026 t/m 22-06-2026 19:00 – 20:30 uur
woensdag Heemskerk
20-05-2026 t/m 29-07-2026 19:00 – 20:30 uur
Zwangerschapsyoga cursus Castricum
Locatie:
Sukha Life
Burgemeester Mooijstraat 5
Castricum
zwangerschapsyoga cursus
Kies een datum die dicht bij je uitgerekende datum ligt.
Als je graag mee wilt doen wil ik je adviseren op tijd aan te melden.
De groepen stromen snel vol.
De betaling vind 2 weken voor de start plaats.
Ga je op vakantie of mis je een les, dan wordt de les opgenomen zodat je thuis of op vakantie terug kan kijken.
dinsdag Castricum
13-01-2026 t/m 31-03-2026 16:30 – 18:00 uur
maandag Castricum
02-03-2026 t/m 18-05-2026 18:30 – 20:00 uur
maandag Castricum
01-06-2026 t/m 10 augustus 18:30 – 20:00 uur
Zwangerschapsyoga cursus Egmond
Locatie:
Studio Marrigje
Herenweg 72
1935 AG Egmond Binnen
zwangerschapsyoga cursus
Kies een datum die dicht bij je uitgerekende datum ligt.
Als je graag mee wilt doen wil ik je adviseren op tijd aan te melden.
De groepen stromen snel vol.
De betaling vind 2 weken voor de start plaats.
Ga je op vakantie of mis je een les, dan wordt de les opgenomen zodat je thuis of op vakantie terug kan kijken.
Vrijdag Egmond
13-03-2026 t/m 22-05-2026 19:00 – 20:30 uur
Prijs
Zwangerschapsyogacursus € 249,-
In sommige gevallen krijg je een deel vergoed vanuit je aanvullende zorgverzekering. Raadpleeg je zorgverzekeraar of dit voor jou geldt.
Kies een datum die dicht bij je uitgerekende datum ligt
Een proefles is in verband met vaste groepen en beperkte cursusruimte niet mogelijk.
Zwangerschapsmassage
Zorgen voor jezelf,
is ook zorgen voor je kindje
Massage brengt je uit de zorgen in je hoofd, naar rust en ontspanning in je lijf. Of je kindje nog in de buik is of al geboren, het brengt de nodige uitdagingen met zich mee. Goed voor jezelf zorgen helpt je die uitdagingen aan te gaan. Een ontspannen massage zal daar zeker aan bijdragen en fysieke klachten verlichten. Bovendien hoef je geen moeite te doen om naar mij te komen, want ik kom met de tafel naar jou!
Wat?
Zwangerschapsmassge en babymassage cursus.
Ik neem mijn tafel mee. Deze heeft een gat voor jouw zwangere buik. Jij mag kiezen of je liever liggend op je buik, of liggend op je zij gemasseerd wil worden.
Voor wie?
Mama’s en baby’s in of uit de buik.
Waar?
Bij jou thuis
Wanneer?
In overleg, wanneer het jou uitkomt.
Hoeveel?
75 euro voor 1 uur.
Babymassagecursus: 3 lessen 225 euro